Nunca
tinha ido porque nunca tinha ficado sabendo. Foi conduzida por uma
endocrinologista e acontece no auditório do Hospital Oswaldo Cruz. Achei meio
direcionada pra quem não tem tanto tempo de cirurgia. O resumo da ópera é o
mesmo: carne, carne, carne, carne, carne acima de todas as coisas, amém!
Frase
impactante pra guardar:
* O que
vai te manter magra pra sempre é a carne. Tem que comer de 150gr a 200gr de
carne por refeição (almoço/jantar). Ela dá saciedade, é importante para
construção do corpo e impede de vc se entupir de carboidratos.
*
Proteína de origem animal é tudo na vida.
*
Perguntei, ela respondeu, mas ainda vou pesquisar para me convencer pois quero
muito que ela esteja equivocada ou exagerando > Sem substituir a carne, mas
se eu vou tomar um suco eu prefiro sucos cheios de beterraba, couve, etc.. e
ela (interrompendo): não adianta! não adianta! não adiantaaa!! E eu: tudo bem
que não absorve tudo, mas eu pensava que absorvia pelo menos 0,5% e já é alguma
coisa.. Ela: Não, não adianta, não absorve NADAAA (pois a absorção é no duodeno
que está fora do esquema digestivo do bariátrico).
Gente,
eu vou pesquisar pq 0% de absorção é difícil, né? Assim nunca mais vou comprar
um sucão detox delicioso cheio de vitamina, vou pegar só suco de melão que tem
menos calorias e mto menos vitaminas?! aff.. (Detalhe que eu tinha acabado de
tomar um suco funcional - foto abaixo)
A outra
coisa mega difícil que ouvi e me parece um preço caro demais foi
que..
No
bariátrico, a absorção do ferro é muito mais crítica em intensa. (Ok, isso eu
já sabia, mas vem mais coisa mais pra frente). Isso acontece pois antes ela
acontecia de maneira mais pausada devido todo o estomago que existia e agora o
álcool cai nas paredes do sistema digestivo e já é absorvido imediatamente e
por isso bebe-se e fica-se bêbado instantaneamente.
O
problema é que o poder de dano do álcool no bariátrico, além de ser muito mais
poderoso é CUMULATIVO NOS NEURÔNIOS E NO FÍGADO..
Pra
resumir, fudeu!
Na hora
eu pensei.. desculpa mas aí já é demais pra mim, isso não dá pra abrir mão..
Isso me deixou muito triste, preocupada e destruiu meu castelo
de encantos de fazer dieta durante a semana pra poder ser feliz bebendo no
fds. Mas até eu conseguir lidar com essa informação (este continua sendo o
plano)
Fui
falar no palco pro auditório do pessoal que vai operar.. estranho pq até lá,
até nas observações do Dr Artur Garrido fiquei com a impressão de me julgarem
muito magrinha.. Mas foram só elogios mesmo, que não parece que eu operei, que
estou magrinha, que emagreci super, enfim.. Acabou que o depoimento saiu bem
diferente do que eu gostaria, acho que não consegui ser clara devido a pressa e
a ansiedade e as coisas que falei, sem contexto, pode ter dado uma impressão
equivocada.. ou até de mentira.. o Dr me perguntou qto eu como em um almoço.. E
naquele dia (e ontem tb) eu comi 400gr..eu falei, mas acho que não era a
resposta esperada.. Será que acharam que era mentira?
Mas
minha vontade era de "abraçar" aquele povo todo, contar tudo o que
fosse possível, ser honesta, dar força, unir-me a eles na dificuldade de
resistir todo dia.. enfim, acho que não dá.
Voltei pra casa bem
atordoada e com uma certa de algumas coisas que ouvi..