domingo, 25 de dezembro de 2011

Amiga Secreta Virtual - 2011

Queridas, estou animada para dar o presente à minha amiga secreta, pois preparei com o carinho como se fosse para mim.
Ela fez um sleeve a pouco tempo e está curtindo seu primeiro jantarzinho romântico (adorei!!), seu primeiro Natal e, infelizmente, o tal platô!
Minha amiga secreta é a Beauty!!

Meu presente vai ao encontro desse momento que ela está passando. Ainda não sei o que é o platô, mas imagino o quão difícil deve ser passar por ele. A ansiedade, as expectativas, enfim..
Para isso, quero cercá-la (sua mente e seu corpinho) de carinhos e mimos para que ele colabore para o ponteiro da balança baixar e para que tenha serenidade para essa época passar.
O lugar escolhido foi o Olímpia Spa aqui em SP. Já fiz umas visitinhas lá e gostei bastante dos serviços prestados. Para minha amiga secreta, personalizei um Day Spa só para ela:




Day Spa Personalizado (Individual)

Massagem
1 x Massagem Clássica (50 min.)
Banho ou Ofurô (30min)
1 x Banho de Ofurô - Vinho (Individual)
Estética Facial
1 x Limpeza de Pele Facial (1h30min)
1 x Hidratação Facial de Rubi by Adcos (1hora) 
Estética Corporal
1 x Esfoliação e Hidratação Corporal (45min) - adoro!
1 x Drenagem Linfática Corporal (50 min)
1 x Spa das Mãos
1 x Spa dos Pés (30min)

Depois de um dia caprichado como esse, tenho certeza que seu ano vai começar maravilhoso!!

Feliz Ano Novo e Feliz Vida Nova, que eu tenho certeza que será um sucesso!!!

sábado, 24 de dezembro de 2011

Eu odeio esse calor!!!

Odeio o verão, odeio o sol.
(tenho consciência da falta de popularidade das minhas palavras!)
Aqui em São Paulo essa semana fez mais de 30 graus todos os dias. Chegou-se a 34 segundo a previsão. Eu sei que pode não ser muito para outras regiões do Brasil (o que inviabiliza totalmente minha residência em qualquer região acima do trópico de Capricórnio, rs).
Nenhum ventilador é suficiente, carro quente, a gente sua, a gente incha, a gente se indispõe. Não dá!
Acho que hoje é mesmo o meu ápice dessa semana pois, além de tudo, estou naqueles dias. Mega calor, cólica, inchaço, sol, mais de 130kg nas costas.. Não sei se eu já falei, mas repito: Não dá!!!
Não dá vontade nem de se mexer!
 

sábado, 17 de dezembro de 2011

Happy hour da empresa e o Desfecho da vaga da secretária gostosa

Minha sexta em duas partes.

Lembram que eu precisava contratar uma secretária gostosa? Finalmente uma, das mais ou menos 50 candidatas que entrevistei foi gostosa o suficiente para fechar a vaga. Obviamente eu tinha indicado secretárias muitíssimo mais competentes, talvez não tão gostosas que ele descartou sem pestanejar. Eu já estava tão por conta dessa contratação que eu queria mais ,e que fechasse logo. Ontem ela foi à empresa novamente e o martelo foi batido. Sabe uma coisa que ME TIRA DO SÉRIO??? Machismo.
Pra mim, é machismo de gente que precisa se afirmar perante o outro, ser causado um alvoroço de burburinho quando passa a tal candidata a gostosa. E, gente, ela nem era tão bonita/gostosa assim, juro que não é despeito. Ontem, um diretor nojento-cara-de-sapo segurou a porta do elevador pra mim sem eu nem estar no campo de visão dele só pq eu tinha acabado de deixá-la e ele queria assuntar quem era a vadia (obviamente ela sentiu o movimento e tá se achando)... grrrrrrrrrrrrrr eu Odeio o mundo inteiro!!!!!!!!

Além da festa de confraternização, a empresa em que eu trabalho realiza um happy hour de comemoração só para os administrativos que foi ontem, sexta. Na festa, tenho a obrigação de ir para ajudar pois sou do RH, mas no happy hour não.
No hh, fechamos um bar; tem um cardápio e bebida à vontade. Todos se divertem muito com a boca livre. Bom, eu não fui. As pessoas mais próximas ficaram inconformadas com a minha decisão. Amo um hh. Primeiro eu disse que não estava no clima, que o povo ia só pra ficar reparando os outros para ter fofoca garantida na segunda (o que eu realmente acho). Essa semana o discurso foi o exame de sangue que fiz hj e me exigiu jejum, etc. Insistiram muito e isso tornou as coisas mais difíceis. A verdade é que qualquer uma dessas duas desculpas seria perfeitamente contornável se eu não estivesse me sentindo muito mal comigo mesma. Não quero ficar lá conversando com as pessoas e com os homens fazendo piadinhas de quem é bonita.. Eu, minhas roupas, os outros e suas roupas adequadas a um happy hour.. enfim.. Algo que eu quereria, se não fossem as condições atuais. Entrei no carro chorando e voltei pra casa descontando minha tristeza em forma de impaciência no trânsito. E vim encontrar minha cama.
 
Nos dois momentos do dia: minha invisibilidade - querida em um e duramente sentida no outro.
 
 

quarta-feira, 14 de dezembro de 2011

Ortomolecular e Resultado de Hemograma

Inacreditáááável!!!!!!!!!! Nessa segunda, 12/11/11, levei à ortomolecular meus exames de sangue que foram pedidos pelos gastros e A surpresa... Vocês acreditam que estou com anemia e ela me receito NORIPORUM!?!?!?!?!
Eu me senti em uma armadilha do destino! Vocês tem acompanhado aqui minha dúvida cruel entre bypass e sleeve, especialmente devido a baixa absorção de vitaminas e o meu grande medo de precisar de injeções de vitaminas e.. Voilà sou pega de surpresa em precisar antes de operar!! Adivinham o que eu perguntei?
- É intravenosa, Dra?
- Vou tentar primeiro via oral, mas se não melhorar, passaremos para a injeção.
Ainnn que medo! Devo confessar que nunca fui muito fã de carne vermelha, mas como tenho comentado no blog, tenho tentado gostar mais de carne e incorporá-la ao meu cardápio devido justamente os inúmeros benefícios que tenho descoberto sobre a carne vermelha.
Agora terei que fazer mais exames de sangue, inclusive um que chama-se ‘sangue oculto”. A preparação consiste em ficar 3 dias sem comer carne nem nada vermelho e colher fezes no 4º dia para analisar se há presença de sangue. Cheguei a conclusão de que é melhor que não apareça nada, não quero nem pensar como seria a investigação de onde está a perda de sangue.
Sabem, eu sou meio ‘encanada’com preparação de exame pois eu SEMPRE acho que estou fazendo alguma coisa errada. Eu tenho um problema muito sério com regras e fico pensando que de alguma forma estou burlando alguma ou elas não valem para mim. A mocinha disse para não comer nada vermelho, mas acabei de tomar um café ou outra coisa de cor semelhante, que na noite antes do início da preparação eu fui a um rodízio de espetinho e um pouco da carne vai ficar escondidinha na minha digestão lenta e aparecer no exame, enfim..
Ela disse que a mega falta de energia e indisposição que tenho sentido pode vir daí, nem que seja em partes. Não tenho tido disposição para nada, minha relação mais forte e necessária é com a minha cama.. e eu quero ficar nela todos os dias o tempo todo. No trabalho...


PS: Procurei“Noripurum” no Google imagens e encontrei várias amigas gastroplatizadas aqui dos blogs, rsrs.. Achei muito engraçado a sensação de conhece-las, rs.

domingo, 11 de dezembro de 2011

Sala de espera + Laudo do cardiologista

Essa semana foi marcada pela raiva que passei na sala espera dos médicos. Para resumir, quinta eu fiquei 4h esperando um médico que estava sempre quase chegando e ele acabou não indo. Tive que voltar no outro dia. Nunca marco médicos para o meio do expediente. Sempre mais tarde ou o mais cedo possível. Mas nesse caso eu não tive escolha pois era o horario disponibilizado para cumprir a falta do dia anterior. Tive que sair na hora do almoço e fiquei às tampas com a cara feia da chefe. Achei um absurdo! Especialmente porque ela acompanha de perto meu comprometimento.. ela não tinha o direito de fazer aquela cara de fome. O problema é que isso me desestabiliza. Odeio mexer no meu horário porque, por mais que eu sempre fique até mais tarde, eu não suporto a sensação de que estou pedindo um favor.
O tal médico faltoso é um ginecologista. Ainda não encontrei 'o meu ginecologista'. Fui seca pedir uma ultrasson da tireóide e o cidadão falou uns 30 "não" seguidos. Ensaiei o início de um bate boca com ele, mas vi que não valia a pena. À ele só era importante maldizer o repasse ridículo dos convênios. Eu tinha já agendado o exame para o dia seguinte para que e já pudesse levar o exame feito (+ hemograma) na consulta com o endocrino na terça. Mas pelo visto, arranca-se a mão do médico caso ele se atreva a solicitar um exame que "não seja da especialidade dele'. Acho ridículo você ter que sair do trabalho, trânsito, estacionamento, esperar, entrar na sala de um médico, ele escrever o nome do exame em uma guia. Você sai, agenda o exame para daí não sei quanto tempo... pega o exame e tem que marcar o médico de novo. Não digo que um médico tenha que pedir todos os exames, mas o básico já daria pra gente levar e o especialista analisar e ver se há algo que requer investigação.
Estou passando pelo primeiro caso de câncer na família: uma prima de 30 anos com câncer na tireóide. O exame de sangue não acusou nenhuma desordem, apenas a ultrasson indicou algo a ser investigado e tratado. Watch out, girls!
E as recepcionistas das clínicas? Até imagino que o salário e o stress do trabalho não devem contribuir para a motivação delas, mas seria tão bom se elas fizessem as coisas certinho.. Em dois dias, perdi 2h unicamente por erro delas.
A parte boa é que levei o eco, eletrocardio e o raio X no cardiologista e saí com uma cartinha do OK para cirurgia. Mal falei com o médico, aliás, nem sei o nome dele. Ele só disse: "se não mudar os hábitos alimentares, não adianta fazer cirurgia. Só vai ficar magra um período e depois engorda tudo de novo". Não tenho nenhuma relação com nenhum médico. Passo anos sem ir a nenhum, por isso não conheço ninguém (exceção: a endocrino que eu apelidei de Dra Caveira que me receitava anfepramona e fluoxetina para emagrecer... ai ai)
Ah, gostaria de registrar aqui no blog (o qual eu tenho esperança de ler um dia enquanto estiver bem magrinha): ontem foi o noivado do melhor amigo do meu marido.. Eu não fui pois não tenho a menor condição física, psicológica, social ou vestuarística de ir. Ele não quis ir sozinho. Ou seja, os dois faltamos em um evento importante por causa da obesidade. Até tentei ir por ele, mas eu realmente não consegui. Espero um dia lembrar disso estando em outra condição.

domingo, 4 de dezembro de 2011

Facebook e depoimento da internet

Boa manhã de domingo, meninas!
Ontem fiquei mais um dia inteirinho lendo sobre a cirurgia e sobre os operados.
Um dos depoimentos que mais ocupou meu tempo foi de uma americana que fez o sleeve. Quem quiser ver também, clique aqui e coloque na reprodução automática do YouTube. Depois vamos conversar sobre os videos, fiquei com algumas dúvidas no depoimento. Dani, dá uma olhadinha lá!

Entrei no Facebook pela Gastroplastia!


Pelo celular é mais difícil acompanhar os blogs e também porque às vezes queremos fazer algum comentário rápido naquele momento, e fica mais fácil de vocês fazerem um comentário sobre aquilo especificamente. Enfim, acho uma boa ferramenta.  E quero que vocês, minhas primeiras e melhores amigas da gastro, me acompanhem lá e que eu possa também acompanhar vocês. Podem procurar pelo meu email: afimdeviver@gmail.com

=**

quinta-feira, 1 de dezembro de 2011

Palestra não-operados do Instituto Garrido

Nessa terça-feira, 29.11, fui à palestra obrigatória dos não operados do Instituto Garrido no Hospital Oswaldo Cruz. A palestra é ministrada pelo próprio Dr Garrido. Em consulta, ele só atende particular. Como já contei, passei por outro médico, o Dr Renato.
Garrido é um médico bem conceituado e, segundo informações e ele mesmo, ensinou outros médicos do Brasil no "início" da bariátrica por aqui. Como da técnica Fobi Capella que ele aprendeu com o próprio Capella. Aliás, lá eu aprendi que essa técnica é o bypass com anel, exclusivamente. Sem o anel, a técnica não pode ser chamada assim. A propósito, diz que hoje em dia nem se coloca mais esse anel pois é muito sofrimento para pouca aficácia.
Infelizmente, só pode levar um acompanhante. Achei isso muito ruim, acho que duas pessoas estaria ok. Quanto mais o nosso núcleo familiar conhecer sobre o procedimento, melhor. Enfim levei meu marido (que estranho! rs). E o pior, o auditório deve ter ficado com quase 50% vazio.
Mas traumático mesmo, foi essa poltrona: eu não cabia!! Foi muito difícil entrar e ficou machucando, fincando na perna, um horror! Todos os gordinhos estavam sofrendo. Até o próprio médico falou disso. Será que não existe outro?
Bom, começou pontualmente e eu achei muito boa. Bem melhor que a palestra do RR Médicos, estou pensando em até desmarcar a consulta lá. Gostei pois ele foi bem minucioso e falava calmamente. E, mesmo que muitas das informações sejam simples, achei educado que ele se preocupasse com que todos estivessem acompanhando, perguntando sempre: 'entenderam?'.
Não dá para escrever tudo, é muita informação. Mas vou me esforçar e tentar transmitir alguns pontos:
- grande porcentagem da população obesa ou operada desenvolve pedra na vesícula, mas não é viável já aproveitar de uma vez e tirar a vesícula no momento da operação se não há pedras. Pois estaria sendo retirado de uma população que nem chegará a desenvolve-las. Se a pessoa possui, o cirurgião pode decidir no momento da cirurgia bariátrica por videolaparoscopia de acordo com a fisiologia do paciente. Se há fácil acesso ou não.
- Eles já estão fazendo a cirurgia robótica, aquela que o cirurgião fica no canto da sala operando através do robô. A precisão é bem maior, mas é muito mais caro é usada apenas na minoria dos casos. Fiquei sem saber qual o critério para o uso. Tentarei lembrar de perguntar em uma consulta.
- A importância de estar com os dentes em perfeita ordem antes da cirurgia. Para que depois o paciente não opte por alimentos pouco ou nada nutricionais por serem mais moles ou menos fibrosos. Dispensando, por exemplo, a carne, tão importante para os gastroplastizados.
- O estomago do obeso não é maior do que o das outras pessoas!
- Perguntei a ele se existe algum estudo, pesquisa ou estudo clínico de uma pessoa que precisou daquele pedaço do estomago retirado no sleeve. Infelizmente, não devo ter me feito clara e ele não entendeu minha pergunta. Respondeu como se eu tivesse perguntado sobre a possibilidade de reversão da cirurgia. No sleeve não é possível. No bypass existiram casos de pessoas que estavam com cancer e por isso, muito debilitadas, precisando do estomago para tentarem comer o máximo que tivessem vontade e para os tratamentos radiológicos. Vendo que o Garrido tinha compreendido minha pergunta de outra forma, o moço do lado tentou me explicar (?), mas eu fiquei tão surpresa com a atitude dele que não consegui entender muito.
- Insistiu que a vantagem da videolaparoscopia é apenas na recuperação, nada de estética. Mostrou fotos de abdominoplastia em âncora que, segundo ele, a grande maioria precisa fazer. Mostrou fotos também de emagrecidos com aquele grande excesso de pele (fiquei triste e com um pouco de vergonha do marido de ele pensar (ou saber) que aquela também sou eu), e perguntou, o que é esse risquinho em meio a isso tudo? ...
- Meninas, essa me deixou passada: comer deitado não dá dumping!! Isso mesmo. Se você se empanturrar de doce deitada, não tem dumping. As pessoas reclamaram de ele ter contado esse macete. Mas segundo o médico, todos acabam descobrindo uma hora. Não que eu pretenda me entupir de doces, mas gostei de saber pois me sinto com um pouco mais de controle sobre meu futuro corpo.
- O Sleeve é uma técnica recente e por isso não há tantos estudos sobre ele. Disse que muitas técnicas se mostram um desastre depois de 4, 5 anos que começam a ser usadas. Tudo indica que ela veio para ficar, mas ainda assim, sem tantos estudos.
- Quem não come carne vermelha, não deve escolher o bypass. Eu não gosto muito de carne vermelha, mas estou tentando aprender a gostar e me acostumar.
- A quantidade de intestino que sobra para a comida passar no bypass é suficiente para absorver vitaminas. Mas naquele pedaço em que a comida passa a não ir, é o rincipal ponto de absorção de algumas vitaminas como o ferro. Por isso, é uma m$#&%%# ser mulher e sangrar todo mês.
- Se o paciente não está disposto a ingerir o máximo de 4 doses de álcool por semana, melhor nem fazer a cirurgia. Nenhuma técnica. Vai voltar a engordar. =( Não me recriminem, mas consumo bem (bem) mais que isso. Deixar esse hábito será uma das minhas grandes dificuldades. Será que consigo?
- Médias: Sleeve - perda de 1/4 do peso; Bypass - perda de 1/3 do peso.
- O médico só não coloca o dreno se a operação foi tão mega perfeita que ele acha que não vai precisar. Mas aí tem que ficar de olho. Qualquer coisa, opera de novo.
- O sucesso do bypass se deve a 3 fatores principais (resumidamente): diminuição do hormônio da fome, o caminho fica mais rápido ao final do intestino e ativa antes o hormônio da saciedade (GLP1) e pelo dumping.
- Os riscos cirurgicos. Como o da temidíssima embolia pulmonar em que, devido o pouco movimento especialmente das pernas, pode provocar um coágulo (trombo) do sangue e entupir a artéria, impedindo o sangue com oxigênio que precisa chegar ao pulmão, por exemplo. E nesse exemplo, é morte instantanea. Por isso, tão importante o uso daquela meia cirurgica com os mecanismos que inflam/desinflam fazendo massagem nas pernas e ir andar logo ao se recuperar da cirurgia. Além disso, eles dão anti coagulantes também, mas em uma quantidade menor da que pode causar hemorragia.

- Fiquei preocupada com duas coisas que ele falou diferente do médico do próprio Instituto: modo de fazer a endoscopia depois do bypass e que a grelina para de produzir o hormônio nesse procedimento.
- Gente, e as estatísticas?
Em 1800 cirurgias, 6 morrem por vazamentos no neo estomago e 2 por problemas pulmonares.
A equipe do Instituto Garrido faz por volta de 1000 operações por ano. Dessas, DOIS pacientes morrem.
Essa estatística me assustou muito.
Estava tudo indo bem e eu estava animada para a cirurgia. No final, ele:
Nem tudo são flores, trouxe vocês aqui para estarem cientes de duas coisa antes de fazer a cirurgia: que estarão assumindo o risco de morrer, e que precisarão de acompanhamento médico pro resto da vida. (...) Foi nessa hora que caí novamente no meu abismo de incertezas e medos. Pra mim, essa é a pior coisa da idéia da cirurgia. Tornar-me dependente de algo externo a mim: vitaminas e acompanhamento médico. Gente, eu posso ficar miserável e não ter um tostão pra fazer exame de sangue, ir ao médico. Eu posso cair de avião em uma selva. Não sei, pra mim é variável demais pra depender pra sobreviver.  = (

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